2019-nCoV

何时及如何使用口罩

什么时候戴口罩？

如果您身体健康，仅在照顾2019-nCoV疑似感染者时才需要戴口罩。
如果您咳嗽或打喷嚏，应戴口罩。
为有效防护，除了戴口罩外，还需要经常用含酒精成分的免洗洗手液或肥皂和清水洗手。
如果佩戴口罩，必须了解如何使用和适当处置口罩。

如何佩戴、使用、取下和处置口罩

戴口罩前用含酒精成分的免洗洗手液清洁手或用肥皂和清水洗手。
用口罩遮盖口鼻并系牢，确保面部与口罩之间无空隙。
在佩戴过程中避免触摸口罩；如果触摸了口罩，要用含酒精成分的免洗洗手液清洁手或用肥皂和清水洗手。
如果口罩变得潮湿，应立即换上新口罩。不要重复使用一次性口罩。
取下口罩：手不要触摸口罩面，通过两端线绳取下口罩，立即将其丢进封闭的垃圾桶，并用含酒精成分的免洗洗手液清洁手或用肥皂和清水洗手。

公众应该戴什么样的口罩？

• 符合ASTM F3502标准或CEN工作协议17553的可重复使用的非医用口罩，或符合世卫组织基本参数的非医用口罩；
• 符合医用口罩标准EN 14683一类、ASTM F2100一级、YY/T 0969、YY 0469（或同等标准）的一次性医用口罩；
• 没有选择时，其他类型的贴合脸型的非医用口罩，包括自制多层口罩也是可以接受的。

运动时是否应该戴口罩？

即使在COVID-19传播的地区，也不应戴着口罩进行剧烈运动，因为这样会降低你的呼吸能力。